La naturopathie
Soyez acteur de
votre santé
Avec la naturopathie, je vous propose de vous accompagner dans votre démarche de bien-être et de prévention et de vous guider dans une hygiène de vie plus saine.
La consultation s’établit par un dialogue approfondi en explorant vos attentes, votre histoire, vos antécédents familiaux et personnels, votre mode de vie et votre alimentation.
La naturopathie a une approche
globale et individualisée
pourquoi consulter une naturopathe ?
Les troubles digestifs
Amélioration de la digestion : désordres digestifs, digestion difficile et ralentie, lourdeur digestive…
La gestion du stress & des émotions
Stress, anxiété, épuisement intellectuel, dépressions légères, émotions fluctuantes, sommeil perturbé, insomnie, réveils nocturnes, fatigue, manque d’énergie, maux de tête…
Les troubles chroniques
Douleurs ostéo articulaires, maladies inflammatoires, fatigue chronique, troubles du sommeil, troubles cutanés, troubles ORL, troubles circulatoires, manifestations allergiques…
La prévention et
le bien-être
Les étapes de vie, se préparer à l’hiver, les cures saisonnières, optimiser son énergie, renforcer les défenses de l’organisme, se détendre…
Mes techniques en naturopathie
L’ALIMENTATION
Nous élaborons ensemble votre progression alimentaire avec des changements réalistes, individualisés et efficaces pour obtenir des résultats.
En douceur
J’accorde de l’importance à votre vie, vos contraintes familiales et professionnelles. Je suis consciente que vos habitudes ne peuvent pas changer radicalement, je vous propose des priorités toujours en accord avec vos possibilités.
Vous avancer étape par étape en prenant conscience des changements.
Etre à votre écoute…
Je favorise toujours l’alimentation aux compléments alimentaires
Je vous accompagne avec des aliments sains et nutritifs comme les « super aliments », des jus de légumes, des huiles végétales de qualités, des algues, des graines et des alternatives à la «malbouffe ».
Vous guider vers une alimentation adaptée, toujours en fonction de votre terrain tout en gardant la notion de plaisir.
Si nécessaire, les plantes, les compléments naturels… sont donnés sous forme de cures pour combler les carences, renforcer le terrain et soutenir un organe ou la vitalité.
Je construis votre dossier personnalisé constitué de conseils et explications autour d’une alimentation saine et individualisée et un accompagnement global avec des pratiques physiques et respiratoires, des cures, des autostimulations ou des séances manuelles pour répondre au plus près à votre demande et besoins.
Les soins manuels
Il s’agit de techniques majeures en naturopathie qui font parties intégrantes de l’accompagnement pour renforcer les conseils.
Les soins manuels de réflexologies combinées (plantaire, palmaire, auriculaire et faciale), de drainage esthétique méthode Vodder et de massage bien-être Californien vous apportent bien plus qu’une simple pause de bien-être et de détente.
Insérés judicieusement dans le cadre d’un programme naturopathique adapté et personnalisé, ils permettront d’obtenir plus rapidement les résultats recherchés.
Consultations de naturopathie
la première consultation
PRENDRE LE TEMPS DE VOUS ECOUTER
Je souhaite prendre mon temps et comprendre au mieux vos besoins et attentes pour vous accompagner dans votre démarche de mieux-être.
La première consultation comprend 2 séances espacées d’une semaine :
La durée de ma première séance est d’environ 1h30 afin d’écouter votre demande, vos besoins spécifiques, votre hygiène de vie actuelle et vous comprendre au mieux dans votre globalité .
Nous échangeons et je vous explique oralement les premiers conseils faciles à mettre en place.
La durée de la deuxième séance est en moyenne d’1 h. où j
Je vous remets votre document de conseils personnalisés de naturopathie en apportant les explications accompagnées de fiches.
Les consultations de suivi
Elles servent à faire le point puis ajuster et adapter les conseils de la consultation précédente et à vous accompagner dans votre progression.
Plusieurs séances de suivi peuvent être nécessaires.
Entre deux consultations, je reste disponible à toutes vos questions
Le naturopathe n’est ni un médecin ni un guérisseur, c’est un éducateur de santé. Il ne remplace en aucun cas le médecin, ne pratique aucun diagnostic, ne délivre ou modifie un traitement et n’intervient dans aucune décision thérapeutique.
LES TARIFS
Première consultation
Première consultation comprenant 2 séances espacées d’une semaine
——————-
1er Séance de 2h en moyenne pour établir votre bilan de vitalité
puis
2ème séance de 1h00 et plus avec remise du document personnalisé
au cabinet ou par visioconférence
Moins d’1 mois après la consultation, rendez-vous téléphonique
de 10 à 15 mins.
Au cabinet ou à domicile à Meudon & Bièvres : 130 € les 2 séances
A domicile à proximité de Meudon & Bièvres : 130 €
+ 5 à 15 € selon la distance
Consultation de suivi
Consultation de suivi afin d’ajuster et adapter les conseils de la consultation précédente et accompagner votre progression
vers un mieux-être.
Séance de plus d’1 heure
Envoi du document personnalisé par mail.
Au cabinet, en visioconférence ou à domicile à Meudon & Bièvres : 80 €
A domicile à proximité de Meudon & Bièvres
+ 5 à 15 € selon la distance