Stéphanie Estrangin
Réflexologue & Relaxologue
Réflexologie plantaire & combinée – Techniques réflexes de relaxation
Praticienne en massages
Un petit lifting pour mieux vous accompagner !
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Pas d’inquiétude, il reste ouvert et accessible pendant ces ajustements
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Accompagnement du bien-être au travers la réflexologie et la relaxation réflexe
Réflexologue
Mieux être &
troubles associés au stress
La réflexologie est une approche naturelle qui s’inscrit dans une démarche de prévention et de soutien à l’équilibre global.
Elle repose sur la stimulation de zones dites « réflexes », localisées sur les pieds, les mains, les oreilles et le visage.
Ces zones correspondent à une cartographie précise des différentes parties du corps.
Grâce à des pressions manuelles spécifiques, parfois thermiques ou électriques, cette méthode permet d’activer les voies nerveuses et de favoriser une réponse d’auto-régulation de l’organisme.
Le réflexologue accompagne la personne dans la gestion du stress, souvent à l’origine de nombreux déséquilibres physiques et émotionnels.
Relaxologue
Relation d’aide &
Gestion du stress
La relaxation réflexe est une technique de détente profonde qui agit directement sur le système nerveux, en apportant un relâchement cérébral et une réduction significative du stress.
En stimulant l’ensemble du réseau musculaire, tissulaire et vasculaire, cette pratique favorise un relâchement neuro-musculo-squelettique et vasculaire complet, active la microcirculation et relance l’influx nerveux réduisant ainsi le stress physique et émotionnel.
Les séances de relaxation réflexe sont un excellent outil pour la prévention et la gestion du stress, ainsi que les troubles fonctionnels associés et le soutien au bien-être général.
L’art de la détente profonde par le toucher conscient
Mes pratiques manuelles
réflexologies
relaxation réflexe
massage
bien-être
drainage lymphatique
Les troubles digestifs
Amélioration de la digestion : désordres digestifs, digestion difficile et ralentie, lourdeur digestive…
Prenez soin de votre système digestif
La gestion du stress & des émotions
Stress, anxiété, épuisement intellectuel, dépressions légères, émotions fluctuantes, sommeil perturbé, fatigue…
retrouvez de la sérénité
Les troubles chroniques
revenez à l’équilibre
La prévention et
le bien-être
Préservez votre capital physique et émotionel
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