Les entreprises et l’évènementiel
Les ateliers prévention et alimentation
La qualité de vie au travail (QVT) en alimentation consiste à offrir aux employés des conditions favorables pour se nourrir de manière équilibrée et saine dans le cadre professionnel. Cela implique d’informer et sensibiliser les salariés aux bonnes pratiques alimentaires. Une alimentation saine au travail contribue à faire de la préventions pour ses collaborateurs, à augmenter leur bien-être et leur motivation, à réduire l’absentéisme et les risques de maladies ou accidents du travail liées à une alimentation peu adaptée. Les entreprises peuvent donc intégrer la QVT alimentation dans leur politique de gestion des ressources humaines pour améliorer la qualité de vie au travail de leurs salariés.
Ces ateliers sont un moyen efficace de sensibiliser les compagnons aux enjeux de la santé et de la prévention liée à leur travail. Ils permettent d’améliorer La Qualité De Vie des travailleurs et contribuent à réduite les risques professionnels.
— QUELQUES THÈMES D’ATELIERS —
- L’alimentation & prévention
- L’alimentation & récupération
- L’alimentation & l’inflammation
- Ma journée vitalité avec l’alimentation
- Les addictions alimentaires
Atelier de 2 à 8 personnes de 60 à 90 minutes
Les séances et ateliers en réflexologies
La réflexologie est une technique d’observation et de stimulation des zones dites réflexes où l’on masse les extrémités du corps humain dotées d’un grand nombre de terminaisons nerveuses. La séance permet de libérer des blocages et des tensions au niveau physique, mental et émotionnel ; et de soulager des maux et dysfonctionnements de l’organisme. Plusieurs techniques peuvent être proposées :
- La réflexologies plantaire, s’applique aux pieds
- La réflexologie palmaire, s’applique aux mains
- La réflexologie faciale Dien Chan, s’applique au visage
- La réflexologie auriculaire Nogier s’applique aux oreilles
- Le Chan Beauté sur le visage
Plusieurs réflexologies peuvent être utilisées lors d’une séance :
- La réflexologie combinée, ensemble des réflexologies
Pourquoi la réflexologie en entreprise ?
- Elle s’intègre dans une démarche de Qualité de Vie au Travail
- Renforce l’image de l’entreprise qui prend soin de ses salariés
- Les effets attendus sur les salariés sont un bien-être physique et mental
Séance individuelle de 20 à 60 minutes
Atelier collectif dans l’entreprise ou webinaire de 1h – 5 à 10 participants
Les ateliers collectifs en réflexologie
Réflexologie combinée en automassage / autostimulation pour accompagner les troubles fonctionnels liés au stress et gestes répétitifs professionnels avec un apport de méthodes et de pratiques immédiatement réalisables, facilement applicables par vos collaborateurs.
— QUELQUES THÈMES D’ATELIERS —
- Réduire les effets du stress passager
- Le stress et les troubles du sommeil
- Le stress et les désordres digestifs
- Les troubles musculosquelettiques – TMS
- Les maux du dos liés aux émotions
- La fatigue visuelle…
Offrir du bien-être à vos collaborateurs
C’est choisir la stratégie de l’efficacité
Quels sont les bienfaits de la réflexologie pour les salariés ?
La réflexologie tend à :
- Soutenir le dynamisme du salarié
- Augmenter sa concentration et sa productivité
- Soulager les troubles musculosquelettiques (TMS)
- Soulager les troubles digestifs
- Evacuer le stress
- Réduire la fatigue
- Améliorer la qualité du sommeil
- Prévenir le burn-out
Une bonne QVT apporte bien-être et performance
Modalités pratiques
Facile à mettre en œuvre, l’ensemble du matériel est fourni
- La personne reste habillée
- Sur fauteuil relax ou table de massage
- Un petit espace au calme suffit
- Durée d’une séance à déterminer
- Forfait 1/2 journée ou journée
- Sur rendez-vous au siège de l’entreprise ou par webinaire
L’évènementiel
Faites vibrer vos hôtes lors de vos événements
Invitez le sens du toucher avec la réflexologie
Pourquoi la réflexologie en évènementiel ?
- Découverte des bienfaits de la réflexologie
- Détente corporelle et psychique
- Soulagement des tensions physiques, mentales et émotionnelles
- Dynamisation
Réflexologie palmaire
Duo avec Carine Beaupoil, Réflexologue.
Prestation de 2 heures, 10 minutes par personnes
à la La Bonbonnière, au 5 rue Gay Lussac à Paris
Duo avec Carine Beaupoil, Réflexologue.
Prestation de 2 heures, 10 minutes par personnes
à la La Bonbonnière, au 5 rue Gay Lussac à Paris
Ces entreprises m’ont fait confiance
