Stéphanie Estrangin
Naturopathe – Réflexologue
Experte en réflexologies combinées / Intégrales
Plantaire – Palmaire – Auriculaire – Faciale Dien Chan
Relaxation réflexe
Massage bien-être Californien
Drainage lymphatique manuel Vodder®
Naturopathe
Relation d’aide & Gestion du stress
Prenez soin de vous naturellement
La naturopathie est avant tout une approche globale de la santé, fondée sur la prévention, l’écoute et l’accompagnement personnalisé.
Autrement dit, elle vise à préserver ou restaurer l’équilibre du corps et de l’esprit en s’appuyant sur des méthodes naturelles, simples et accessibles à tous.
En effet, en prenant en compte les dimensions physiques, émotionnelles mais aussi psychiques de chaque personne, elle agit en profondeur.
Ainsi, elle permet de renforcer la vitalité, de soutenir les capacités d’auto-régulation du corps et d’améliorer la qualité de vie au quotidien.
Par ailleurs, c’est un véritable art de vivre, respectueux de votre rythme, de votre histoire et également de votre environnement.
Réflexologue
Prévention & Gestion du stress
La réflexologie est une approche naturelle qui s’inscrit dans une démarche de prévention et de soutien à l’équilibre global.
Elle repose sur la stimulation de zones dites « réflexes », localisées sur les pieds, les mains, les oreilles et le visage.
En effet, ces zones correspondent à une cartographie précise des différentes parties du corps.
Grâce à des pressions manuelles spécifiques, mais aussi parfois thermiques ou électriques, cette méthode permet d’activer les voies nerveuses et de favoriser une réponse d’auto-régulation de l’organisme.
De ce fait, elle contribue à relâcher les tensions, à améliorer la circulation et à soutenir les fonctions physiologiques dans leur ensemble.
Ainsi, le réflexologue accompagne la personne dans la gestion du stress, souvent à l’origine de nombreux déséquilibres physiques et émotionnels.
Les troubles digestifs
Amélioration de la digestion : désordres digestifs, digestion difficile et ralentie, lourdeur digestive…
Prenez soin de votre système digestif
La gestion du stress & des émotions
Stress, anxiété, épuisement intellectuel, dépressions légères, émotions fluctuantes, sommeil perturbé, fatigue…
retrouvez de la sérénité
Les troubles chroniques
Douleurs ostéo articulaires, dérèglements inflammatoires, fatigue chronique, troubles du sommeil, troubles cutanés… liés au stress
revenez à l’équilibre
La prévention et
le bien-être
Les étapes de vie, prévention hivernale, optimiser son capital santé…
Préservez votre capital physique et émotionel
Consultation à Meudon et Bièvres
les soins manuels
les réflexologies & la relaxation réflexe
Les troubles fonctionnels diagnostiqués liés au stress, à la nervosité et à l’anxiété. Les troubles digestifs, inflammatoires, du sommeil, menstruels et les troubles liés aux addictions..
Le drainage lymphatique vodder®
Les troubles fonctionnels diagnostiqués circulatoires, immunitaires, les tensions nerveuses…
Les soins du visage
Les rides du visage, les tâches, la perte d’élasticité de la peau, les cicatrices récentes ou anciennes…
le massage bien-être
La nervosité, les troubles circulatoires, le manque de vitalité, conscience de son corps…