le massage Bien-être
le massage californien
Plus communément appelé le « toucher du cœur », le massage californien est une pratique psycho-corporelle datant des années 70.
Massage du dos, de la nuque et du crâne de
45 minutes
Déchargez les tensions – Respirez – Relâchez
Idéal pour les zones les plus sollicitées par le stress, la posture ou la fatigue mentale.
Un massage profond et enveloppant pour soulager le haut du corps, calmer le système nerveux et libérer les tensions installées.
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Soulager les raideurs musculaires et cervicales
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Apaiser le mental par le massage crânien
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Relâcher les tensions nerveuses
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Favoriser une meilleure circulation énergétique du haut du corps
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– 45 min (dont temps d’accueil et d’intégration)
– Tarif : 50 €
– Massage sur table – Huiles naturelles et ambiance relaxante
Idéal pour les personnes tendues, agitées ou en quête de recentrage
Massage des épaules, visage, nuque et crâne de 45 min
Reconnectez vous à votre souffle et à vos émotions
Un massage délicat qui agit en profondeur sur la respiration, les tensions émotionnelles et le mental agité.
Particulièrement apaisant pour les personnes sensibles au stress, à l’hyperactivité mentale.
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Ouvre et libère la respiration (travail sur le thorax et le diaphragme)
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Détend les traits du visage, libère les micro crispations du front, tempes, contour des yeux.
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Calme le système nerveux
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Favorise le sommeil, la récupération, la clarté intérieure
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– 45 min (dont temps d’accueil et d’intégration)
– Tarif : 50 €
– Massage sur table – Toucher doux et réconfortant, huile neutre ou adaptée
Idéal pour les personnes fatiguées, submergées ou mentalement agitées
Massage complet de 1h30
Un massage long, enveloppant et profondément rééquilibrant
Ce massage intuitif de 1h30 est conçu pour vous offrir une détente totale, un relâchement musculaire en profondeur et un vrai moment de reconnexion à soi.
Un moment rien que pour vous
- Détente du système nerveux et rééquilibrage énergétique
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Apaisement du mental et diminution du stress
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Amélioration de la circulation et de la vitalité
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Une invitation au lâcher-prise
- Une expérience sensorielle complète
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– 1h30 + temps d’accueil et d’intégration (prévoir 2h)
– Tarif : 110 €
– Massage sur table – huiles végétales – musique douce
Un soin enveloppant pour vous ressourcer en profondeur
Les grands principes
Partant d’effleurages doux, enveloppants et relaxants, les manœuvres s’enchaînent et s’intensifient avec des pressions plus intenses pour soulager les tensions. Parfois cela peut faire surgir et libérer des émotions inscrites dans la mémoire corporelle. Plus la personne massée s’abandonne à l’expérience, plus elle s’ouvre à ce que le massage californien vienne toucher le cœur.
Profondément sensible, le bon déroulement du massage californien dépend totalement de la connexion entre le donneur et le receveur. En effet, il est primordial d’être à l’écoute du massé pour qu’il soit en totale confiance et puisse se détendre pleinement.
Procure une grande relaxation
La sensation de bien-être provoquée par le massage Californien est propice à une réduction du stress et de l’anxiété.
Consultation à Meudon et Bièvres
Cette relaxation profonde neutralise les effets du stress, calme et stabilise le « caquetage mental », favorise le drainage humoral, l’élimination des déchets et des toxines tout en harmonisant la circulation énergétique. Il crée un climat propice à l’harmonisation en éveillant un sentiment de bien-être et de plénitude.
Prendre conscience de son corps et
se le réapproprier
Par le toucher, nous retrouvons le plaisir d’habiter un corps capable de respirer et de se mouvoir librement.
Un esprit zen dans un corps tonique,
plus d’équilibre et moins de stress
dans le meilleur des mondes intérieurs,
le vôtre
Le massage de 1h30
Ce massage bien-être est une approche globale, pratiqué de la racine des cheveux à la pointe des orteils amenant au lâcher prise physique et mental, tout en favorisant une meilleure prise de conscience du schéma corporel grâce aux longs mouvements lents, fluides et profonds.
Le déroulé d’une séance
Chaque séance comprend un temps supplémentaire à l’1h30 du massage avec un entretien préalable qui me renseignera sur vos besoins et attentes ainsi que sur votre état de santé (et contre-indication éventuelle) puis un moment de transition après le massage.
Ce massage est effectué à l’huile végétale, en sous-vêtements avec un drap de bain, sur table au cabinet, pour une durée de 1h30. Prévoir environ 2 heures.
Le massage bien-être n’a aucun but thérapeutique, et en raison de sa nature il ne s’apparente en rien, ni dans les contenus, ni dans les objectifs, à la pratique médicale. Ils ont pour but la détente et le bien-être de la personne, sans aucune autres connotations.
LES TARIFS
Au cabinet à Meudon & Bièvres
1h30 de massage + temps de l’entretien et de la transition après le massage
A l’unité : 110 €
Abonnement 5 séances : 525
Abonnement 10 séances : 1000 €
— Tous les abonnements sont valables 1 an —
Possible de payer en plusieurs fois sans frais