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Il faut s’autoriser quelques instants pour se relaxer.
Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est un massage des pieds réalisé avec les doigts par pression des zones réflexes de la voûte plantaire et dessus du pied. A chaque zone réflexe correspond une partie du corps, un organe. Considéré comme une médecine douce, la réflexologie plantaire permet donc de localiser les tensions du corps et autres dysfonctionnements puis de les soulager voir les faire disparaître.
Une séance de 30 minutes suffit pour ressentir les effets en libérant le stress et les tensions nerveuses, soulager les raideurs du dos et des cervicales ; permettant un état de détente et de relaxation profond et durable.
Modalités pratiques, simples à mettre en place
- Sur rendez-vous au siège de l’entreprise
- Sur fauteuil relax
- Forfait 1/2 journée ou journée
- Une pièce de petite taille au calme suffit
- La personne reste habillée
Le massage-bien-être à l’huile sèche
Ce massage de 30 minutes neutralise les effets du stress, calme et stabilise le « caquetage mental ». Il crée un climat propice à l’harmonisation en éveillant un sentiment de bien-être et de plénitude afin de réduire les tensions des salariés et ainsi améliorer la qualité de vie au travail.
Les massages-bien-être ne sont en aucun cas médicaux, ils ont pour but la détente et le bien-être de la personne, sans aucunes autres connotations.
Modalités pratiques, simples à mettre en place
- Sur rendez-vous au siège de l’entreprise
- Sur table de massage
- Forfait 1/2 journée ou journée
- Une pièce fermée, chaude et au calme
Le drainage esthétique Vodder du visage
Ce massage doux du visage, sans huile selon la méthode Vodder permet d’activer la circulation de la lymphe en déplaçant la peau vers son évacuation : les ganglions, avec des mouvements circulaires, rythmés, doux et une pression légère.
Ce massage apporte une grande détente et une relaxation en renforçant le système immunitaire et en éliminant les toxines du corps dû au stress.
La 1ère séance s’établit par un dialogue approfondi afin de déceler les éventuelles contre-indications.
Les contre-indications : Maladies malignes évolutives, inflammations aiguës, thromboses récentes, tuberculose, toxoplasmose, décompensation cardiaque, lymphœdèmes, ablation des ganglions lymphatiques.
Modalités pratiques, simples à mettre en place
- Sur rendez-vous au siège de l’entreprise
- Sur table de massage
- Forfait 1/2 journée ou journée
- Une pièce de petite taille au calme suffit
- La personne reste habillée
La réflexologie faciale – Détente du visage
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